Mikroplastik überall: So gefährdet es deine Gesundheit jetzt

Die unsichtbare Bedrohung: Warum du Mikro- und Nanoplastik nicht ignorieren solltest und wie es deinem Körper schadet.

Mikro- und Nanoplastik sind winzige Teilchen, die in Deiner täglichen Umgebung vorkommen. Diese kleinen Plastikteile sind überall und können durch Luft, Wasser und Lebensmittel in Deinen Körper gelangen. Es ist wichtig zu wissen, dass Mikroplastik zwischen 1 Mikrometer und 5 Millimeter groß ist, während Nanoplastik sogar noch kleiner ist. Diese kleinen Teilchen entstehen, wenn größere Plastikgegenstände zerfallen. Die Übertragung in den Körper passiert hauptsächlich über Trinkwasser, Nahrung und die Luft.

Einige Studien zeigen, dass Flaschenwasser, vor allem in Plastikflaschen, extrem mit Nanoplastik belastet ist. In einem Liter Flaschenwasser können bis zu 240.000 Nanoplastik-Partikel enthalten sein, während Leitungswasser viel weniger Partikel hat. Die größte Gefahr kommt von Lebensmitteln wie Meeresfrüchten und Fisch. Auch Bier, Salz und Obst können Mikroplastik enthalten. Außerdem ist die Luft nicht sicher, da täglich bis zu 170 Partikel eingeatmet werden. Diese gelangen in die Lunge und können ernsthafte Gesundheitsprobleme verursachen.

Im Körper können sich diese Teilchen in verschiedenen Organen ablagern. Sie können Entzündungen, Allergien und andere gesundheitliche Probleme auslösen. Besonders schädliche Chemikalien sind oft an Mikroplastik gebunden. Diese Chemikalien können das Nervensystem schädigen und zu ernsten Erkrankungen führen. Experten raten dazu, mehr Leitungswasser zu trinken, auf Plastikverpackungen zu verzichten und bei der Auswahl von Kleidung Naturstoffe bevorzugen. Mikroplastik findet sich nicht nur in den Meeren, sondern auch in unseren Böden und in der Luft, was alarmierend ist. Diese unsichtbare Gefahr ist überall und betrifft uns alle.