Mach Wasser für Kinder spannend: Mit simplem Flair mehr trinken

Mach dein Wasser zum Hit: Mit kreativen Ideen und bunten Extras zu mehr Trinkspaß!

Wasser kann für Kinder spannend gemacht werden. Eine einfache Möglichkeit ist, es bunter und schmackhafter zu gestalten. Gurken- oder Zitronenscheiben ins Wasser geben, sorgt für einen erfrischenden Kick. Diese kleinen Stücke machen das Getränk nicht nur attraktiv, sondern die Kinder können auch damit spielen, indem sie die Früchte mit einem Strohhalm herausfischen. Das macht das Trinken gleich viel lustiger.

Zugänglichkeit ist ebenfalls wichtig. Trinkflaschen in bunten Farben oder mit coolen Designs wecken das Interesse und sorgen dafür, dass Kinder öfter zugreifen. Es könnte auch geholfen werden, das Trinken zum Spiel zu machen. Wettbewerbe, wer schnell sein Wasser austrinken kann, oder kleine Trinkpausen während des Spiels motivieren, regelmäßig zu trinken.

Süße Säfte sollten lieber in der hinteren Reihe stehen bleiben. Sie verderben oft den Appetit auf Wasser. Stattdessen könnte Saft einfach mit drei Teilen Wasser gemischt werden. So bleibt etwas Geschmack erhalten, während der Zuckergehalt gesenkt wird. Ungesüßter Tee ist auch eine tolle Alternative, die immer mehr Kinder schätzen lernen. Auch hier kann ein bisschen Frucht hinzugefügt werden, um ihn interessanter zu machen.

Mit diesen einfachen Tricks können Kinder das Trinken von Wasser zu einer gesunden und unterhaltsamen Gewohnheit machen. Es wird nicht nur für den Körper gut sein, sondern auch für den Spaß beim Trinken.