Ernähre dich clever: Das neue Magazin plantwise
Entdecke, wie du mit cleverer Ernährung dein Wohlbefinden steigern kannst!
Das neue Magazin plantwise richtet sich an Frauen und beschäftigt sich mit der Ernährung. Es wurde 2020 gegründet und wird von Sylvia Dieg, einer Ernährungsberaterin aus Berlin, herausgegeben. Ziel ist es, Frauen in verschiedenen Lebensphasen Unterstützung zu bieten. Besonders wird die Bedeutung der Ernährung während wichtiger Phasen wie der Schwangerschaft und des Menstruationszyklus betont. In jeder Ausgabe gibt es ein spezielles Thema. Die erste Ausgabe handelt von "Zyklus & Ernährung". Es wird erklärt, wie bestimmte Nahrungsmittel Menstruationsschmerzen lindern können.
Die Beiträge im Magazin sind kompakt und informativ. Interviews mit Ernährungsexperten geben tiefere Einblicke. Praktische Rezepte helfen dabei, das Gelernte in die Tat umzusetzen. Ein besonderer Mitmach-Part motiviert die Leserinnen, aktiv teilzunehmen und ihre eigenen Erfahrungen einzubringen. plantwise ist mehr als nur ein Magazin; es bietet auch einen Service für vegane Ernährungsberatung an. Frauen haben die Möglichkeit, individuelle Beratungen in Anspruch zu nehmen, die auf ihre speziellen Bedürfnisse zugeschnitten sind. So wird sichergestellt, dass Frauen gut informiert Entscheidungen über ihre Ernährung treffen können.
Das Magazin ist online auf plantwise.de kostenlos verfügbar und erscheint vierteljährlich. Zusätzlich gibt es gedruckte Ausgaben, die in Arztpraxen, Yogastudios und bei Hebammen ausliegen. Die Idee dahinter ist es, Frauen zu zeigen, wie kleine Veränderungen in der Ernährung ihr Wohlbefinden steigern können.
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